반응형 달성 가능한 목표1 SMART 목표 설정법 완벽 가이드 📑 목차왜 SMART 목표 설정이 중요한가?SMART 목표란 무엇인가?SMART 목표 5가지 요소SMART 목표 설정 예시SMART 목표 설정의 장점SMART 목표를 실천하는 방법목표 설정 시 흔히 하는 실수결론1. 왜 SMART 목표 설정이 중요한가?많은 사람들이 목표를 세우지만 중간에 포기하거나 흐지부지 끝나버리는 경우가 많습니다. 그 이유는 목표가 추상적이고 모호하기 때문입니다. 예를 들어 "운동을 더 열심히 해야지"라는 목표는 막연하기 때문에 꾸준히 이어가기 어렵습니다. 반대로 SMART 목표 설정법을 활용하면 구체적이고 달성 가능한 목표를 세워 꾸준히 성취할 수 있습니다.SMART는 단순한 이론이 아니라 수많은 기업, 자기계발 전문가, 코치들이 사용하는 검증된 방법론입니다. 개인의 성장뿐만 아.. 2025. 9. 7. 이전 1 다음 반응형
